Category Archives: KESEHATAN

Mengetahui Lebih Banyak Tentang Berbagai Bentuk Obat

Mungkin masih ada sebagian dari masyarakat umum yang belum mengetahui berbagai jenis obat berdasarkan kategori pengawasan obat tersebut. Obat tidak boleh diminum sembarangan. Konsumsi obat dan penjualannya selalu diawasi oleh badan pengatur khusus dari pemerintah. Setiap jenis obat juga memiliki tempat penjualan yang berbeda. Beberapa jenis tempat penjualan obat adalah apotek, apotek online, toko obat, toko obat online,… Read More »

4 Manfaat Pemanasan Statis bagi Tubuh Anda

Peregangan atau pemanasan adalah gerakan yang mempersiapkan tubuh sebelum beraktivitas termasuk juga olahraga. Pemanasan sangat penting jika kita ingin berolahraga karena akan mencegah cedera otot, tulang, sendi, dan cedera lainnya. Ada berbagai jenis peregangan yang dapat kita lakukan, dua di antaranya adalah peregangan dinamis dan peregangan statis. Berikut ini penjelasan dan manfaat pemanasan statis. Definisi Pemanasan Statis Pemanasan… Read More »

Inilah 6 Makanan yang Mengandung Zat Besi Tinggi

Zat besi tidak hanya bermanfaat mencegah anemia, namun dapat membuat tubuh Anda menjadi lebih sehat dan bugar. Untuk itu Anda perlu untuk mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi yang berasal dari lauk pauk dan juga sayuran. Inilah sumber makanan dengan kandungan zat besi yang tinggi. 1. Kerang Hampir seluruh jenis kerang termasuk ke dalam kelompok makanan dengan kandungan… Read More »